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  • Sommer Intensivkurse 2016 sind aufgeschaltet

    Intensiv Kurse für Erwachsene Jugendliche und Kinder, jeweils unter der gewünschten Tanzrubrik: Salsa, Zumba, Line Dance, Hip-Hop, Reggaeton, Kinder-Ballett 2-4 Jahre / 5-8 Jahre
  • Für Kinder u. Jugendliche von 6 - 16 Jahren

    Wer hat sich noch nicht gewünscht einmal so cool tanzen zu können wie die Breakdancer aus dem TV? Zieht Euch eine weite Hose an, die auch mal reißen darf und schnuppert einfach mal rein !
  • Hochzeitstanzkurse 2016 und Intensivkurse Walzer jeden Sonntag: 1 x 2.5h im Juni + Juli

    Reserviere Dir Deinen Platz .....
    ... die neuen Daten sind aufgeschaltet
  • Neu ! Jumping-4-Fun

    Das Trampolin-Training verspricht viel Spaß und ein rasantes Workout!

    Jetzt Platz reservieren und Ab aufs Trampolin!! (15 Trampoline)
  • Step & Tone

    Step Aerobic und Bodytoning in einem! Eine hervorragende und abwechslungsreiche Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining.
  • Kids Dance

    Für Kinder ab 3 Jahren. Es werden verschiedene einfache Tanzgrundschritte zu toller Hitparadenmusik geübt. Dieses Tanzerlebniss sorgt für viel Freude an der Bewegung.
  • Der beliebte Kurs bei Kinder, Jugendlichen
    und Erwachsenen:
    Hip Hop, Street, Funky, Jazz...

    Tanzen zu den angesagten Beats der Hip Hop
    und R&B Szene sowie zu den aktuellsten Hits
  • Neue Paartanzkurse starten im August 2016
    Disco Swing, Foxtrott, Salsa, Walzer, Jive...

    Bei uns macht das tanzen lernen sehr viel Spass! Tanze mit uns ...
    Wir freuen uns auf Euch!
  • Line Dance

    Tanzen nach allen möglichen Rhytmen ... Es wird einzeln getanzt in Reihen und Linien vor- und nebeneinander. Die Tänze werden zu Country- und Popsongs choreografiert.
  • Barre-Fit

    Das Ziel ist es, eine Tänzerinnen-Figur zu erhalten und natürlich einen sexy flachen Bauch!

    Kein Problem mit Barre-Fit! Gratis Probelektion!
  • Reggaeton

    Ein Tanzstil welcher auf der Musikrichtung Reggae aufbaut und alleine getanzt wird!
    Ein Tanz Erlebnis für Jedermann der gerne tanzt!
  • Fitness, Dance und vor allem Fun

    Jede Woche 9 Kurse!
    Teile Deine Lektionen jede Woche neu ein
    oder besuche mit dem Abo PLUS für nur
    Fr. 25.--/pro Woche, so viele Lektionen wie
    Du möchtest!
  • Jazz Dance

    Hollywood-Filme oder Broadway-Musicals...
    Jazz Dance lebt durch kraftvolle, aggressive
    aber auch lyrische Bewegungen

Jumping - Trampolin Kurse

Jumping - 4 - fun ist ein geniales, kompaktes und intensives Fitness-Workout auf speziellen Power-Trampolins zu mitreißender Musik. Es stärkt Ihre Muskeln und formt Ihren Körper. Zudem verbessert es Ihr Balancegefühl und bringt Ihren Kreislauf in Schwung. Der hohe Energieverbrauch, ca. 1.000 kCal pro Stunde sind möglich und lässt so die Pfunde schnell dahinschmelzen.

   Trampolin

Bequeme, leichte Sportkleidung sowie Turnschuhe, Handtuch und Getränk sind erforderlich. Bei Bedarf auch Sport-BH, Wechsel-Shirt, Haargummi, Energieriegel oder Traubenzucker für alle Fälle, denn Jump-4-fun kann anstrend sein und einen dabei gut ins Schwitzen bringen. Aber keine Angst, es ist nicht gefährlich. Wir machen keine hohen Sprünge oder Akrobatik. Es belastet Wirbelsäule und die Gelenke viel weniger, als manch andere Sportart. Dennoch sollten Sie gesund sein, wenn Sie teilnehmen möchten. Die Gewichtsbeschränkung liegt bei ca. 120 kg, ist aber letztendlich abhängig vom Kräfteeinsatz.

Kurskosten 10 x 50 min / Fr. 230.--
Probelektion 1 x 50min / Fr. 23.--

Info Kurse und Probelektion:
http://www.dance4fun.ch/jump-4-fun-trampolin-ab-25-05.html

Sommerferien Angebot für Kinder ab 2 Jahren - Ballett macht Spaß!

Viele Kinder, vor allem Mädchen, schwärmen fürs Ballett. Wie eine Fee zur Musik über die Bühne schweben: Das ist eine Vorstellung, die ihnen gefällt.

Kinder lieben von Natur aus Tanz und Musik. Bestimmt haben Sie Ihre Kleinen schon mal dabei beobachtet, wie sie ganz selbst vergessen zu einem Lied im Radio tanzen und sich einfach an der Bewegung freuen! Bei uns können Kinder diese Freude am Tanzen so richtig ausleben. Und doch legen wir Wert darauf, den Kindern eine grundsolide Ausbildung bekommen.

Nicht aus jedem Kind kann eine große Ballerina oder ein Meistertänzer werden, und dennoch spricht nicht nur nichts dagegen, sondern eher noch manches dafür, dass Kinder Ballettunterricht nehmen. Kinderballett ist ein auf Physis und Psyche von Kindern ausgerichteter Unterricht mit dem Ziel, jedes Kind, unabhängig von seiner Begabung, an das Tanzen heranzuführen. Dabei ist Begabung lange nicht so wichtig wie Motivation, Spaß und viel Fleiß. Das Kinderballett beginnt mit der „tänzerischen Früherziehung“ und sieht anfangs noch gar nicht nach dem aus, was man sich allgemein unter Ballett vorstellt. Spielerisch werden die Kinder Schritt für Schritt an das einfache Ballett herangeführt.

Aktuelle Kursdaten Kinder + Jugendliche findest Du hier:

http://www.dance4fun.ch/kindertanz-kindertanzkurse-kindertanzschule/ballett.html

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Step & Tone - Step dich Fit / ab August

Step & Tone

Hallo, ich bin Ester und leite die Step & Tone Kurse. Sport spielt in meinem Leben immer eine zentrale Rolle. Ich praktiziere ihn täglich, ausser ich bin mal Krank. Joggen, Zumba und Yoga mache ich am liebsten. Ich habe mich im Group-Fitness ausgebildet. Mein Favorit in diesem Bereich ist und bleibt Step-Aerobic.

Der Step ist ein geniales Mittel, mit dem man Ausdauer, Koordination und Kraft trainieren kann. Wenn der Spass überwiegt, merkt niemand, wie oft er die Treppe hoch und runter steigt. Als Lehrerin bin ich es gewohnt, meine Lektionen sorgfältig vorzubereiten und so aufzubauen, dass jeder Kursteilnehmer den Anschluss findet.
Step by Step werde ich Euch mit tänzerischen Choreographien bei aktueller Musik zur Freude an der Bewegung heranführen.

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Ich freue mich auf Euch!

Mein Motto: "Let's do it"

Kurse und Probelektionen findest Du hier:
http://www.dance4fun.ch/step-tone.html

Zumba + Line Dance Sommerintensiv Kurse

 
Das Motto lautet: FUN, FUN, FUN

Hier zur Anmeldung: gratis Probelektion und Übersicht alle Kurse

Sommer Intensivkurse Erwachsene

Zumba

NEU - ABO PLUS! Abo Plus  10 Wochen lang so viele  Lektionen besuchen wie Du möchtest  Fr. 250.-- (Abo nicht gültig für Zumba Intensivkurse sowie Workshops usw. ) Abo bei Anmeldung auswählen

NORMALES ABO 10er Abo (10 Wochen gültig) pro Woche 1 Lektion Fr. 200.-- Kurstage jede Woche frei wählbar (Abo nicht gültig für Zumba Intensivkurse sowie Workshops usw.) Abo bei Anmeldung auswählen

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