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  • Salsa Cubana, Brazilian Zouk, Bachata, Lady + Man Style

    pure Lebenslust und Leidenschaft auf der Tanzfläche erleben! Kurse am Mittwoch, Samstag und Sonntag mit Marcus aus Brasilien
  • Neue Paartanzkurse starten im Januar + März 2017
    Disco Swing, Foxtrott, Salsa, Walzer, Jive...

    Bei uns macht das tanzen lernen sehr viel Spass! Tanze mit uns ...
    Wir freuen uns auf Euch!
  • Hochzeitstanzkurse starten im März + Juni 2017 jeden Sonntag

    Damit Brautpaare den Eröffnungstanz
    unbeschwert genießen können
  • Barre-Fit

    Das Ziel ist es, eine Tänzerinnen-Figur zu erhalten und natürlich einen sexy flachen Bauch!

    Kein Problem mit Barre-Fit! Probier es gleich aus... gratis Probelektion!
  • Fitness, Dance und vor allem Fun

    Besuche jede Woche 8 Kurse für nur Fr. 25.--!
  • Kids Dance

    Für Kinder ab 3 Jahren. Es werden verschiedene einfache Tanzgrundschritte zu toller Hitparadenmusik geübt. Dieses Tanzerlebniss sorgt für viel Freude an der Bewegung.
  • Der beliebte Kurs bei Kinder, Jugendlichen
    und Erwachsenen:
    Hip Hop, Street, Funky, Jazz...

    Tanzen zu den angesagten Beats der Hip Hop
    und R&B Szene sowie zu den aktuellsten Hits
  • Reggaeton

    Ein Tanzstil welcher auf der Musikrichtung Reggae aufbaut und alleine getanzt wird!
    Ein Tanz Erlebnis für Jedermann der gerne tanzt!
  • Breakdance

    für Kinder und Jugendliche von 6 - 16 Jahren Wer hat sich noch nicht gewünscht einmal so cool tanzen zu können wie die Breakdancer aus dem TV? Zieht Euch eine weite Hose an, die auch mal reißen darf und schnuppert einfach mal rein !
  • Jumping-4-Fun jede Woche 5 Kurse

    Das Trampolin-Training verspricht viel Spaß und ein rasantes Workout!

    Jetzt Platz reservieren und Ab aufs Trampolin!! (15 Trampoline)
  • Ballett Kinder ab 2 Jahren

    Viele Kinder, vor allem Mädchen, schwärmen fürs Ballett. Wie eine Fee zur Musik über die Bühne schweben: Das ist eine Vorstellung, die ihnen gefällt.
  • Line Dance

    Tanzen nach allen möglichen Rhytmen ... Es wird einzeln getanzt in Reihen und Linien vor- und nebeneinander. Die Tänze werden zu Country- und Popsongs choreografiert.

Suchen dringend 2 Herren 25-35 Jahre

 

Disco Swing 1 (Grundkurs)

 

Disco-Swing / Disco-Fox ist einer der modernsten Paartänze

Er basiert auf einem einfachen Grundschritt und ist daher für jedermann erlernbar. Mit Disco-Swing bist Du top aktuell und kannst überall über 90% der gespielten Musik tanzen!

Ob zu Oldies, lateinamerikanischer Musik oder zur neuesten Hitparade, Disco-Swing ist zu allem tanzbar.

Zeitraum Do, 26.01.2017 - Do, 02.03.2017
Zeit 20:30 - 21:45
Kursdauer 6 x 1h 15m
Kursleitung Ivi und Dani
Preis Fr. 165.-- pro Person

Bitte hier anmelden:

http://www.dance4fun.ch/tanzschule-tanzschulen-paartanz.html?view=course&layout=default&id=2438

Jumping - Trampolin Kurse / Mo / Mi / Fr. / Sa.

Jumping - 4 - fun ist ein geniales, kompaktes und intensives Fitness-Workout auf speziellen Power-Trampolins zu mitreißender Musik. Es stärkt Ihre Muskeln und formt Ihren Körper. Zudem verbessert es Ihr Balancegefühl und bringt Ihren Kreislauf in Schwung. Der hohe Energieverbrauch, ca. 1.000 kCal pro Stunde sind möglich und lässt so die Pfunde schnell dahinschmelzen.

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Bequeme, leichte Sportkleidung sowie Turnschuhe, Handtuch und Getränk sind erforderlich. Bei Bedarf auch Sport-BH, Wechsel-Shirt, Haargummi, Energieriegel oder Traubenzucker für alle Fälle, denn Jump-4-fun kann anstrend sein und einen dabei gut ins Schwitzen bringen. Aber keine Angst, es ist nicht gefährlich. Wir machen keine hohen Sprünge oder Akrobatik. Es belastet Wirbelsäule und die Gelenke viel weniger, als manch andere Sportart. Dennoch sollten Sie gesund sein, wenn Sie teilnehmen möchten. Die Gewichtsbeschränkung liegt bei ca. 120 kg, ist aber letztendlich abhängig vom Kräfteeinsatz.

Kurskosten 10 x 50 min / Fr. 230.--
Probelektion 1 x 50min / Fr. 23.--

Info Kurse und Probelektion:
http://www.dance4fun.ch/jump-4-fun-trampolin-ab-25-05.html

Neu !!! Für Kinder ab 6 Jahren Trampolin Kurse

 

Jumping - 4 - fun  (Trampolin) für Kids

Das Jumping-4-fun Kids -Training besteht aus verschiedensten Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik. Zusätzlich verwenden wir unterschiedliche Utensilien wie Bälle, Handtücher usw. um Rhythmusgefühl, Koordination und Ausdauer zu verbessern. Die Kinder lernen das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren – was wiederum die Interaktion der Gehirnhälften fördert.

Ganz nebenbei reagieren die Kinder beim Hüpfen und Springen Anspannung und Aggressionen ab. Jumping ist somit der ideale Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule.

Reggaeton - Dance / Gratis Probe jeden Freitag 18:10 Uhr

Tanzen können Sie jetzt auch ohne Partner , ein gelungenes Tanz Erlebnis für Jedermann!

Reggaeton ist ein Tanzstil welcher auf der Musikrichtung Reggae aufbaut. Beeinflusst durch die aus Nordamerika stammende Hip Hop Kultur, entstand so ein neuer und trendiger Musikstil, welcher wahnsinnig viel Spass bereitet. Getanzt wird Reggaeton mit Stilelementen aus den Bereichen Hip Hop, lateinamerikanische Tänze und afroamerikanischer Tanz. Auf diesem Wege fördern Sie mit viel Spass und guter Musik das Gefühl für Rhythmus und halten sich rundum fit!  

 

Kurse und gratis Probe findest Du hier: http://dance4fun.ch/reggaeton.html

 

Barre-Fit / jeden Freitag 09:50 Uhr

Ballerina-Figur gewünscht? Kein Problem mit Barre-Fit.
Mit diesem Training werden Sie mit einem extrem straffen Körper belohnt.

Was ist Barre-Fit?

Es ist eine Mischung aus Ausdauertraining, Tanz und Aufbau der Ganzköpermuskulatur. Elemente aus dem Training einer Ballerina werden mit Gewichttraining und Tanzelementen verbunden. Das Workout findet mit Musik an der Ballettstange sowie stehend und liegend auf dem Boden statt. Dieses Training verbrennt nicht nur das Körperfett, sondern baut Ihre Muskeln an Armen, Beinen, Bauch und Po auf!

Das Ziel ist es, eine Tänzerinnen-Figur zu erhalten und natürlich einen sexy flachen Bauch.

Die Übungen sind für jedes Alter geeignet!

Das Training bei Ylenia bietet viel Spaß für jeden der gerne mal was neues ausprobieren möchte, besuche eine gratis Probelektion und entscheide selbst!

"Für diesen Kurs sind Keine Vorkenntnisse nötig"

Barre Concept

 Info Kurs: http://www.dance4fun.ch/barre-fit.html

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