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Gratis Probe Samstag 31. Jan.+ 07. Feb. / Montag 02. Feb. / Sonntag 08. Februar / Piloxing (Tanzen und Boxen)

Trendsportart Piloxing

In den USA ist Piloxing bereits ein vielbesuchter Kurs in den Studios

Bild Piloxing

NEU bei uns ab Januar 2015
Piloxing ® - was sich wie ein fremdländisches Wort anhört ist in Wirklichkeit die neue Trendsportart, welche sich zusammensetzt aus Pilates, Boxen und Tanzen. Piloxing ® ist ein forderndes    Intervall Training, welches Fett verbrennt, Muskeln aufbaut und das Herz-Kreislauf-System stärkt. 
Piloxing ® verbindet die kraftvollen, schnellen Bewegungen aus dem Boxen mit den ästhetischen und feinen Skulpturen von Pilates. Die Box-Elemente fördern vor allem die Ausdauer und die    Schnelligkeit. Der Einfluss von Pilates sorgt dafür, dass tiefer liegende Muskelgruppen gekräftig und die Körperhaltung und Stabilität verbessert werden.

Die Phasen wechseln sich während dem Training ab und werden teilweise auch vermischt. Für ein noch intensiveres Training können spezielle Piloxing ® Handschuhe mit Gewicht getragen werden.
Gratis Probelektion:

Samstag 31. Januar 2015 von 13:00 - 13:55 Uhr
Samstag 31. Januar 2015 von 19:00 - 19:55 Uhr

Montag   02. Feb. 2015 von 10:00 - 10:55 Uhr 

Samstag 07. Feb. 2015 von 13:00 - 13:55 Uhr
Samstag 07. Feb. 2015 von 19:00 - 19:55 Uhr


Sonntag  08. Februar 2015 von 09:30 - 10:25 Uhr
Sonntag  08. Februar 2015 von 12:30 - 13:25 Uhr

( Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! )

Hier klicken für Anmeldung gartis Probe:

Voraussetzung Keine Voraussetzungen erforderlich

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