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  • Hochzeitstanzkurse starten im März + Juni 2017 jeden Sonntag

    Damit Brautpaare den Eröffnungstanz
    unbeschwert genießen können
  • Salsa Cubana, Brazilian Zouk, Bachata, Lady + Man Style

    pure Lebenslust und Leidenschaft auf der Tanzfläche erleben! Kurse am Mittwoch, Samstag und Sonntag mit Marcus aus Brasilien
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    Bei uns macht das tanzen lernen sehr viel Spass! Tanze mit uns ...
    Wir freuen uns auf Euch!
  • Barre-Fit

    Das Ziel ist es, eine Tänzerinnen-Figur zu erhalten und natürlich einen sexy flachen Bauch!

    Kein Problem mit Barre-Fit! Probier es gleich aus... gratis Probelektion!
  • Fitness, Dance und vor allem Fun

    Besuche jede Woche 8 Kurse für nur Fr. 25.--!
  • Kids Dance

    Für Kinder ab 3 Jahren. Es werden verschiedene einfache Tanzgrundschritte zu toller Hitparadenmusik geübt. Dieses Tanzerlebniss sorgt für viel Freude an der Bewegung.
  • Der beliebte Kurs bei Kinder, Jugendlichen
    und Erwachsenen:
    Hip Hop, Street, Funky, Jazz...

    Tanzen zu den angesagten Beats der Hip Hop
    und R&B Szene sowie zu den aktuellsten Hits
  • Reggaeton

    Ein Tanzstil welcher auf der Musikrichtung Reggae aufbaut und alleine getanzt wird!
    Ein Tanz Erlebnis für Jedermann der gerne tanzt!
  • Breakdance

    für Kinder und Jugendliche von 6 - 16 Jahren Wer hat sich noch nicht gewünscht einmal so cool tanzen zu können wie die Breakdancer aus dem TV? Zieht Euch eine weite Hose an, die auch mal reißen darf und schnuppert einfach mal rein !
  • Jumping-4-Fun jede Woche 5 Kurse

    Das Trampolin-Training verspricht viel Spaß und ein rasantes Workout!

    Jetzt Platz reservieren und Ab aufs Trampolin!! (15 Trampoline)
  • Ballett Kinder ab 2 Jahren

    Viele Kinder, vor allem Mädchen, schwärmen fürs Ballett. Wie eine Fee zur Musik über die Bühne schweben: Das ist eine Vorstellung, die ihnen gefällt.
  • Line Dance

    Tanzen nach allen möglichen Rhytmen ... Es wird einzeln getanzt in Reihen und Linien vor- und nebeneinander. Die Tänze werden zu Country- und Popsongs choreografiert.

Jumping - Trampolin Kurse / Mo / Mi / Fr. / Sa.

Jumping - 4 - fun ist ein geniales, kompaktes und intensives Fitness-Workout auf speziellen Power-Trampolins zu mitreißender Musik. Es stärkt Ihre Muskeln und formt Ihren Körper. Zudem verbessert es Ihr Balancegefühl und bringt Ihren Kreislauf in Schwung. Der hohe Energieverbrauch, ca. 1.000 kCal pro Stunde sind möglich und lässt so die Pfunde schnell dahinschmelzen.

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Bequeme, leichte Sportkleidung sowie Turnschuhe, Handtuch und Getränk sind erforderlich. Bei Bedarf auch Sport-BH, Wechsel-Shirt, Haargummi, Energieriegel oder Traubenzucker für alle Fälle, denn Jump-4-fun kann anstrend sein und einen dabei gut ins Schwitzen bringen. Aber keine Angst, es ist nicht gefährlich. Wir machen keine hohen Sprünge oder Akrobatik. Es belastet Wirbelsäule und die Gelenke viel weniger, als manch andere Sportart. Dennoch sollten Sie gesund sein, wenn Sie teilnehmen möchten. Die Gewichtsbeschränkung liegt bei ca. 120 kg, ist aber letztendlich abhängig vom Kräfteeinsatz.

Kurskosten 10 x 50 min / Fr. 230.--
Probelektion 1 x 50min / Fr. 23.--

Info Kurse und Probelektion:
http://www.dance4fun.ch/jump-4-fun-trampolin-ab-25-05.html

Reggaeton - Dance / Gratis Probe jeden Freitag 18:10 Uhr

Tanzen können Sie jetzt auch ohne Partner , ein gelungenes Tanz Erlebnis für Jedermann!

Reggaeton ist ein Tanzstil welcher auf der Musikrichtung Reggae aufbaut. Beeinflusst durch die aus Nordamerika stammende Hip Hop Kultur, entstand so ein neuer und trendiger Musikstil, welcher wahnsinnig viel Spass bereitet. Getanzt wird Reggaeton mit Stilelementen aus den Bereichen Hip Hop, lateinamerikanische Tänze und afroamerikanischer Tanz. Auf diesem Wege fördern Sie mit viel Spass und guter Musik das Gefühl für Rhythmus und halten sich rundum fit!  

 

Kurse und gratis Probe findest Du hier: http://dance4fun.ch/reggaeton.html

 

Neu!! Pilates am Montag 19:35 - 20:30 Uhr

Neue Pilates Stunden mit Dimi

Pilates immer Montag 09:00 - 09:55  / Neu: Montag 19:35 - 20:30

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Auf Matten am Boden liegend führen Sie langsam verschiedene Übungen aus. Die Hauptarbeit liegt in der Kräftigung des Rumpfbereichs. Dabei werden die tiefen Muskeln und die Körpermitte gestärkt (vor allem Bauch, Rücken, Hüften und Gesäss) und der Körper wird gestrafft. Ausserdem wird die Körperflexibilität verbessert und die Körperwahrnehmung geschult. Das Training kann auch Körper und Geist in Einklang bringen, da die Bewegungen sehr bewusst und mit grosser Konzentration ausgeführt werden.

Kurskosten

einmalige Probelektion gratis
10er Abo, Lektionen à 55 Minuten, Fr. 230.00, Abo 14 Wochen gültig
20er Abo, Lektionen à 55 MinutenFr. 440.00, Abo 28 Wochen gültig

Probelektionen und alle Kursdaten findest Du hier:
http://www.dance4fun.ch/pilates-power-pilates.html

Ballett für Kinder ab 2 Jahren - Ballett macht Spaß!

Viele Kinder, vor allem Mädchen, schwärmen fürs Ballett. Wie eine Fee zur Musik über die Bühne schweben: Das ist eine Vorstellung, die ihnen gefällt.

Kinder lieben von Natur aus Tanz und Musik. Bestimmt haben Sie Ihre Kleinen schon mal dabei beobachtet, wie sie ganz selbst vergessen zu einem Lied im Radio tanzen und sich einfach an der Bewegung freuen! Bei uns können Kinder diese Freude am Tanzen so richtig ausleben. Und doch legen wir Wert darauf, den Kindern eine grundsolide Ausbildung bekommen.

Nicht aus jedem Kind kann eine große Ballerina oder ein Meistertänzer werden, und dennoch spricht nicht nur nichts dagegen, sondern eher noch manches dafür, dass Kinder Ballettunterricht nehmen. Kinderballett ist ein auf Physis und Psyche von Kindern ausgerichteter Unterricht mit dem Ziel, jedes Kind, unabhängig von seiner Begabung, an das Tanzen heranzuführen. Dabei ist Begabung lange nicht so wichtig wie Motivation, Spaß und viel Fleiß. Das Kinderballett beginnt mit der „tänzerischen Früherziehung“ und sieht anfangs noch gar nicht nach dem aus, was man sich allgemein unter Ballett vorstellt. Spielerisch werden die Kinder Schritt für Schritt an das einfache Ballett herangeführt.

Aktuelle Kursdaten Kinder + Jugendliche findest Du hier:

http://www.dance4fun.ch/kindertanz-kindertanzkurse-kindertanzschule/ballett.html

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